めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2014-11-07から1日間の記事一覧

飲んだ後に、おにぎらず カロリー控えめ満腹感あり

おにぎらず って何やのん?(なぜか関西弁)と思っていましたが、 ものは試しとつくってみました。 見た目の通り〜。 おにぎりというよりも、

今晩はちょっと一杯 居酒屋風メニュー サンマを青山椒で煮てさわやかに☆

立冬の割には暖かかった今日。 週末ですから、ちょっと一杯モードです。 我が家はビール→日本酒(常温)へと進む人と同居しているので、 週末の献立は居酒屋風。 品数”だけは”、揃えてみました。

おそるべし青唐辛子❗

松前漬けを作りたくて 大根とにんじんの千切りを2日干したら、カラっからに それなのに〜🎵それなのに〜🎵 それより前から干している 5日目の青唐辛子は〜〜〜