めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2014-11-11から1日間の記事一覧

寒い夜こそ蒸し料理☆ 真鱈のかぶら蒸しでほっかほか♡

突然寒くなりまして、体がついていけません。 寒い夜こそ、お部屋も暖まる鍋料理!という方も多いでしょうが、 鍋は昨日たべてしまった。。。 そこで大好きな蒸し物〜っ! 脂の乗ってきた真鱈のかぶら蒸し

早い朝には、おにぎらず☆ 具材たっぷりで活力チャージ☆

う〜、一段と寒くなってきました。 早起きの日に限って、寒い気がする。 ↑ これってマーフィーの法則かしらん? (マーフィーって随分流行ったけれど、一体なんだったのでしょか?) こんな日は、ちゃんと朝ご飯を食べてから出かけないと、体が芯から冷えち…