めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2014-12-25から1日間の記事一覧

今夜は和風ハンバーグ☆ 付け合わせを工夫してお野菜たっぷり

こんばんは。 みなさんイベント続きで、お野菜不足にはなっていませんか? 今日は付け合わせを工夫して、たくさんの野菜を食べられる献立にしました。 和風ハンバーグ 3種の付け合わせとともに ハンバーグはごく一般的な焼き方で焼き、一旦お皿に移しておき…

珍しくおうち昼ごはん☆ 時短メニューで、午後も働く〜っ!

慌ただしい年末のお昼は、ささっと麺食。 今日は午前中は外回り、午後は在宅で書き物なので、早々と家に戻ってきました☆ 何となくせわしない年の瀬。 せめて食事だけはゆっくりした気分になりたくて、温かいものを食べたいと思っています。 そこでお昼に、肉…