めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2015-03-09から1日間の記事一覧

スパイスの香りも爽やかなチキンカレー☆ これで貴方もスパイス遣いの達人?!

雨になりましたね。 昼頃からシトシト降り出して、帰宅時には「篠突く雨」とでも表現したくなるような強い降りになっていました。 私は帰ってくるタイミングが悪かったようで、今は随分おとなしい降り方に変わっています。 昨晩、外食をしてしまったので、今…

先週は1日あたり453グラムの野菜果物をつかっていました☆3月2日〜9日

恒例の集計です。 今回も残り野菜が少なくて、にんまり。 昨日、日曜日の夕食用にと準備しておいた食事を、今晩食べることにしたので、いつもの7日間ではなく、8日間で使った計算になります。 こちらが使わなかった野菜です。 すくない、です。ブログを書き…