めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2015-04-02から1日間の記事一覧

鯛の切り身で作る 絶品アクアパッツァ☆

今日は、時短料理です。 本日の主菜はアクアパッツァ☆ 切り身を使えば下処理が不要になるので、短時間で出来上がりますよ〜。 鯛の切り身で作るアクアパッツァ 鯛の切り身で作るアクアパッツァのレシピ 材料 2人分 鯛の切り身(骨付きのものを) 2切れ ニン…

花冷えの日は、じゃがいもとトマトのスープ☆ 味覚を鍛えるスープです

昨日の「作りおきお惣菜」で紹介したスープのレシピを紹介します。 日差しは春になったけれど、まだ空気がひやっとするこの季節に楽しみたい、温かくてトロトロのスープです。 じゃがいもとトマトのスープ 材料(作りやすい量) じゃがいも 大1個(小さけれ…