めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2015-08-13から1日間の記事一覧

夏でも粕汁☆

一日おきの法則に従いまして、今日はおだやかな味付けの夕食です。 鰤(ブリ)の塩焼き 鶏レバーと大豆の醤油煮込み ☆ 茄子とピーマンの柚子味噌煮 ☆ トマトとオクラの果物和え 粕汁(切り干し大根、えのき茸、大豆、分葱) ☆の2品は、使い回しです。 というこ…