めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2015-01-10から1日間の記事一覧

すじすねスープで作る中華麺☆ ぷるんぷるんのコラーゲンスープを作りませんか?

外出していたので、こんな時間になって休日のお昼の紹介です 休日のお昼、温かくて野菜がたくさん食べられて調理が簡単で、、、と考えるとやっぱり麺類になってしまいます。 昨日紹介した「すじすねスープ」(牛すじと牛すね肉のスープ)は、冷蔵庫に入れて…

冬一番のおススメサラダ☆ ご飯代わりにもなる 里芋とじゃこの和風サラダ☆

胃が痛くても、お腹は空くの。 夕べは、お食事が遅くなったので今頃記事に書きました。 おススメは、里芋とじゃこの和風サラダ。 里芋の季節になると、とっても食べたくなるサラダ☆