めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

2015-05-13から1日間の記事一覧

作りおき7品45分☆ 今週は簡単手軽な料理ばかりです

夜中に調理した作りおき7品! 今週も緑の野菜たっぷりです。レタスとじゃこの大豆クリームサラダ 煮なます☆ キノコといんげんの濃い味炒め 若布のバリバリ 茹でインゲン 青菜ご飯の素 ピーマンの肉詰め