めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

今年最後の集計です。先週は533グラム使っていました。12月22日〜28日

月曜恒例の集計も、今年最後となりました。

先週月曜から日曜日夜までに使った野菜果物を計算しました。

 

まず、らでぃっしゅぼーやからの宅配+前週からの繰り越し+買い足しの合計が、

9,760グラム。

そして、今朝現在で残っているのが2,290グラム。

差し引き、7,470グラム。

先週作ったザワークラウトを大量に食べたりもしているので、実際に食べた量はだんだんわからなくなっていますが、これ以上食べているのだから問題はないでしょう、と得意のざっくり炸裂。

 

7,470グラム÷(2人×7日)=533グラム

一人1日あたり、533グラム使ったことになりました!

 

目標値の350グラムはクリア〜〜☆☆☆

写真は残り野菜たちなのですが、この写真を写す前に夕食の仕込みをしてしまったので、キャベツが減っておりまする、ごめんなさい。

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 来年も、頑張りましょっと。

では、また。