一日あたりの野菜果物の使用量は403g☆ 6月18日〜24日分の集計です
今週もやってきました集計です。
今日の集計は、6月18日から昨日24日までが対象です。
まず、らでぃっしゅぼーやから届いた野菜果物が、4kg弱。
それに繰り越し野菜と、追加で買った野菜と果物を加えると6,420g。
追加で買ったのは、タマネギ、トマト、大石プラムといつも通りにバナナ☆
大石プラムの殆どはサワーに回したので、その分は今回の集計には加えていません。
そして梅ジュースと梅サワーにした梅も、集計に入れていません。
今週食べていないので。
こういうところは、結構生真面目に分類しています。
その集計表がこちら。
種別 | 重量g |
---|---|
先週届いた野菜果物 | 3,960 |
繰り越し野菜果物 | 190 |
追加購入した野菜果物 | 2,270 |
合計 | 6,420 |
そして残った野菜が770g。
昨日買ったトマトの殆どが残っています。あとはジャガイモが1個だけ残りました☆
ところで、このトマトはカゴメが作っているトマトです。
味がしっかりしていて、トマト!という感じがします。とっても美味しいの。
お店で見かけたら、一度食べてみてくださいね。
差し引きの使用量は、
種別 | 重量g |
---|---|
合計 | 6,420 |
残った野菜 | 770 |
差し引き使用量 | 5,650 |
ということで、1週間で使った野菜と果物の量は5,650gでした。
そして一日あたりを計算すると〜♪
5,650g÷(2人×7日)=403g
一日あたりの野菜果物の使用量は403gでした。
あれれ?! 先週よりもかなり減っていますね。
かぼちゃを1/2個と、1kgぐらいあったキャベツを全部使い切ったのですが。。。
届く野菜が少ない(=軽い)と、使用量が減る気がします。
冷蔵庫から野菜が無くなっていくと、何となくたくさん食べた気がして、安心してしまうからでしょうか。
宅配で届いた野菜が目標量よりも少ない時には、最初にドンッと買い増ししておいた方がいいのかな?
まだまだ試行錯誤は続きます。
では、また。