めざせ 野菜1日350g！ ちまこ通信

オイルサーディンを作りました☆ 銀色にきらきらキラリン☆ と光る小鰯の美しさをとどめたまま、あっけないくらい簡単にオイルサーディンは完成しました。 ですから、食べます！ 取りあえず本日はイタリアン風で、いただきま〜す！ オイルサーディンとほうれん草のパスタ オイルサーディン入りドレッシングでたべるトマトサ…