集計!先週は一日あたり415グラムの野菜果物を使いました☆ 12月15日〜21日
月曜恒例の集計です。先週月曜から日曜日夜までに使った野菜果物が対象です。
まず、らでぃっしゅぼーやからの宅配+前週からの繰り越し+買い足しの合計が、
11,450グラム。
そして、今朝現在で残っているのが3,110グラム。
差し引き、8,340グラム。
今週はザワークラウトを作りおきはしておりまして、その材料に1,530グラム。そしてデザートの作りおきがありまして、材料が1000グラム
これらを使った量からひきますと、
(8,340グラム-1,530グラム-1,000グラム)÷(2人×7日)
=5810÷14
=415グラム
一人1日あたり、415グラム使ったことになりました!
週末に焼き肉宴会をしていた割には、良い数字でしょうか。
この他にザワークラウトも食べている訳ですし、目標値の350グラムはクリアしているので、いいとしましょう。(自分に甘いタイプかな?)
写真は、残り野菜たち。
残ったのはアースカラー。緑の野菜はすぐに食べてしまうので、こんな感じになりますね。